Hàng tuần, mình đều nhận được một bản tin từ fs.blog – Brain Food. Đây là nguồn kiến thức đặc biệt mà mình rất trân trọng.

Tại sao bạn nên quan tâm?

Để mình kể. Bạn có từng nghe câu: “Bạn là những gì bạn tiêu thụ không?” Nó không chỉ đúng với thức ăn vật lý mà còn với “thức ăn tinh thần” của bạn.

Giống như cơ thể mình cần dinh dưỡng lành mạnh, tâm trí mình cũng vậy. Cho nên, việc để ý chọn đồ ăn cho tâm trí cũng đáng để bạn suy nghĩ, nên đọc gì, nên xem gì… Nếu bạn là người giống như mình:

• Thích đọc sách
• Quan tâm đến phát triển bản thân
• Muốn hiểu sâu về tâm lý học và thành công

Thì “Brain Food” là “suất ăn” hoàn hảo cho trí tuệ của bạn.

Lời mời trải nghiệm

Hãy đăng ký nhận bản tin. Nếu bạn gặp khó khăn với tiếng Anh, mình sẵn sàng hỗ trợ bạn Free.

Bạn có muốn khám phá thêm về “Thức ăn Tinh thần” này không?

Họ có share đường link này: https://fs.blog/brain-food/february-23-2025/

Mình xin chia sẻ bản dịch của mình:

Những Suy Nghĩ Nhỏ

Lựa chọn của bạn sẽ quyết định quỹ đạo của bạn.

Sự hoàn hảo là cái bẫy khiến những tâm trí thông minh nhất cũng bị mắc kẹt. Hãy nhìn vào hai con đường của hai doanh nhân: Một người đắm chìm trong việc hoạch định chi tiết, trong khi người kia táo bạo với những bản mẫu thử nghiệm. Kết quả? Người lập kế hoạch vẫn còn đang vẽ đường, còn người thực thi đã bán thành công công ty của mình.

Một giải pháp không hoàn hảo nhưng đã được thực thi luôn có giá trị hơn một ý tưởng hoàn hảo còn nằm trên giấy.

Câu chuyện của Facebook, của anh em nhà Wright không phải về sự hoàn hảo, mà là về tinh thần dám thử, dám làm. Không phải là người đầu tiên, nhưng là người kiên trì và liên tục cải tiến. Giá trị không nằm ở những gì bạn có thể làm, mà ở những gì bạn thực sự làm.

Lời Khuyên Từ Những Nhà Lãnh Đạo Tư Duy

Lời Của Paul Graham – Vượt Qua Sự Tự Lừa Dối:

“Khi đứng trước hai lựa chọn, hãy cảnh giác với lý thuyết nào cho phép bạn biện minh cho sự lười nhác. Chân lý thường nằm ở phía đòi hỏi bạn phải nỗ lực hơn.”

Triết Lý Steve Jobs – Đam Mê Là Chìa Khóa Thành Công:

“Hãy khám phá và theo đuổi đam mê của bạn. Công việc sẽ chiếm phần lớn cuộc đời, vì vậy đừng bao giờ chấp nhận những gì không làm trái tim bạn rung động. Sự thỏa mãn đích thực chỉ đến khi bạn yêu những gì mình làm, và làm những gì mình yêu.”

Bài Học Của Tom Brady – Sức Mạnh Của Mối Quan Hệ:

“Cuộc sống không phải lúc nào cũng như ý. Thất bại, khó khăn là điều không thể tránh khỏi. Nhưng bí quyết nằm ở cách bạn đối mặt và vượt qua chúng.
Hãy tìm những người sẽ cùng bạn chia sẻ cả niềm vui lẫn nỗi đau. Những mối quan hệ chân thực sẽ nhân đôi niềm vui và chia sẻ gánh nặng cuộc sống. Khi bạn yêu thương và chăm sóc những người xung quanh, bạn sẽ nhận lại những điều phi thường.”

Kho Tri Thức: Khung Ra Quyết Định của Jeff Bezos

“Trong thế giới kinh doanh, không phải mọi quyết định đều được tạo ra như nhau. Có những quyết định mang tính then chốt – những ‘cánh cửa một chiều’ – nơi mà một khi bạn bước qua, sẽ không thể quay đầu. Những quyết định này đòi hỏi sự thận trọng tối đa, phân tích kỹ lưỡng và tham vấn rộng rãi.
Nhưng phần lớn các quyết định không phải là vậy. Chúng giống như những ‘cánh cửa hai chiều’, cho phép bạn quay lại nếu lựa chọn ban đầu không như mong đợi. Những quyết định này có thể – và nên – được thực hiện nhanh chóng bởi những cá nhân có năng lực phán đoán hoặc các nhóm nhỏ gọn.
Nghịch lý là, khi các tổ chức phát triển, chúng thường sa vào bẫy áp dụng quy trình ra quyết định quá phức tạp cho hầu hết mọi việc. Kết quả là sự chậm chạp, sự e dè thái quá trước rủi ro, và cuối cùng là sự suy giảm khả năng đổi mới sáng tạo. Thách thức của chúng ta là phải tìm ra cách để vượt qua xu hướng này.”

Nguồn gốc: Thư Cổ đông Amazon, năm 2015

Dự Án Tri Thức: Câu Chuyện Của David Heacock

Hãy nghĩ về khoảnh khắc quyết liệt: Từ bỏ một công việc béo bở trên Phố Wall với mức lương sáu con số, để rồi dốc hết niềm tin vào một ý tưởng duy nhất, táo bạo. David Heacock – người đã biến những bộ lọc không khí thành một đế chế trị giá 250 triệu đô – sẽ chia sẻ hành trình phi thường của mình.
“Động lực chính là tất cả. Trong cuộc chơi của sự phát triển, bạn hoặc đang tiến lên, hoặc đang lùi lại.”
Đây là câu chuyện dành cho những ai khao khát hiểu sâu sắc về tâm trí của những người dám theo đuổi những giấc mơ lớn lao.

Mô Hình Tư Duy Trong Tuần: Hợp Kim Hóa

Hợp kim hóa – một khái niệm kỳ diệu vượt ra ngoài phòng thí nghiệm – là minh chứng cho sức mạnh của sự đan xen và sáng tạo. Giống như một nhạc sĩ tài ba pha trộn các nốt nhạc để tạo nên một giai điệu mới, con người cũng có thể “hợp kim hóa” các kỹ năng và phẩm chất của mình.
Hãy tưởng tượng một vật liệu được sinh ra từ sự kết hợp tinh tế: nhẹ như nhôm, bền như thép, chống ăn mòn như crôm. Đó chính là bản chất của hợp kim – nơi mà tổng thể vượt xa hơn những gì các thành phần riêng lẻ có thể mang lại.

Trong thế giới con người, sự “hợp kim hóa” còn kỳ diệu hơn. Một kỹ sư không chỉ giỏi về mặt kỹ thuật, mà còn có khả năng giao tiếp rõ ràng. Thêm vào đó là lòng đồng cảm, sự khiêm tốn, và ý chí bất khuất – và bạn sẽ có một con người hiếm có, một “hợp kim sống” mà bất kỳ tổ chức nào cũng khao khát.

Nghệ thuật của sự kết hợp nằm ở sự tinh tế. Giống như một nhà luyện kim điêu luyện, chúng ta phải biết chính xác khi nào và làm thế nào để pha trộn. Quá ít sẽ không tạo ra hiệu ứng, quá nhiều sẽ phá vỡ cân bằng. Điểm then chốt là tìm ra tỷ lệ vàng – nơi mà 1 + 1 không chỉ đơn giản là 2, mà có thể là 10.

Nguồn: Các Mô Hình Tư Duy Vĩ Đại – Phiên Bản 2

Hashtags: #PhatTrienBanThan

Video này sẽ đưa bạn khám phá Luật Rung động – định luật Hermetic thứ ba, giúp bạn hiểu rõ bản chất rung động của Vũ trụ. Chúng ta sẽ cùng nhau tìm hiểu cách mà suy nghĩ, cảm xúc, và ngay cả vật thể xung quanh ta đều là những dạng rung động. Từ đó, bạn sẽ biết cách áp dụng kiến thức này để nâng cao tần số bản thân, và cuối cùng là thay đổi thực tại của chính mình (Nếu thực tại của bạn ổn thì không cần thay đổi).

Nguồn: https://www.youtube.com/watch?v=iGSiD1tRQzQ

Feedback phát triển sự nghiệp là chìa khóa thành công. Đón nhận góp ý như cơ hội học hỏi, không phải lời chỉ trích. Chủ động tìm kiếm phản hồi từ đồng nghiệp và cấp trên. Áp dụng những điều chỉnh nhỏ để tạo nên sự khác biệt lớn. Xây dựng tư duy cầu tiến, biến tiềm năng thành thành tích xuất sắc trong sự nghiệp.

Tại sao feedback (phản hồi) là động lực cho sự phát triển

Feedback (phản hồi) thường bị hiểu lầm và mang tiếng xấu. Nhiều người nhìn nhận nó như một lời chỉ trích về những gì đã làm hoặc quyết định trong quá khứ. Tuy nhiên, nếu ta xem feedback (phản hồi) như một khoản đầu tư cho tương lai, cách nhìn sẽ hoàn toàn khác. Những người thành công không coi feedback (phản hồi) là sự công kích năng lực của họ. Ngược lại, họ xem đó là cơ hội để nâng tầm bản thân.

Trong môi trường doanh nghiệp, feedback (phản hồi) xuất hiện dưới nhiều hình thức: từ việc các lãnh đạo cấp cao trau dồi kỹ năng quản lý thông qua đánh giá toàn diện, các doanh nhân tinh chỉnh bài thuyết trình sau khi nhận góp ý từ nhà đầu tư, đến những người làm sáng tạo không ngừng hoàn thiện tác phẩm nhờ ý kiến từ đồng nghiệp tin cậy. Những người xuất sắc nhất luôn chủ động tìm kiếm feedback (phản hồi), xem đó như vũ khí bí mật để dẫn đầu. Họ không chỉ đơn thuần lắng nghe feedback (phản hồi) – mà còn biến nó thành hành động cụ thể.

Hãy cùng khám phá một số bài học quý giá từ cách những người thành công nhìn nhận về feedback (phản hồi).

1. Feedback (phản hồi) là sự hợp tác, không phải chỉ trích

 Các vận động viên Olympic luôn tập trung vào việc cải thiện, không phải bào chữa. Scott Hamilton, nhà vô địch trượt băng nghệ thuật Olympic, đã chia sẻ với tôi lời khuyên quý giá từ huấn luyện viên của anh: “Đừng bao giờ biện minh, hãy giải thích.” Hamilton giải thích rằng biện minh chỉ làm trì trệ sự phát triển, trong khi giải thích giúp ta nhận ra những điểm cần điều chỉnh.

Tương tự, CEO Microsoft Satya Nadella nhấn mạnh tầm quan trọng của việc trở thành “người luôn học hỏi” hơn là “người tự cho mình biết tất cả”. Điều này phản ánh nghiên cứu về tư duy của nhà tâm lý học Carol Dweck: Những người có tư duy cầu tiến xem feedback (phản hồi) như nguồn nhiên liệu để phát triển, trong khi những người có tư duy cố định lại xem nó như mối đe dọa. Những người xuất sắc coi feedback (phản hồi) như một cơ hội hợp tác để trau dồi kỹ năng, không phải là sự chỉ trích cá nhân.

Những điều chỉnh nhỏ có thể tạo nên sự khác biệt lớn

Feedback (phản hồi) không nhất thiết phải dẫn đến một cuộc đại cải tổ.  Thông thường, chính những điều chỉnh nhỏ – như thay đổi cách trình bày, điều chỉnh thứ tự ưu tiên trong dự án – mới tạo ra những bước đột phá lớn.

Đừng đợi feedback (phản hồi), hãy chủ động tìm kiếm

Những người xuất sắc luôn chủ động tìm kiếm feedback (phản hồi), thay vì thụ động chờ đợi các đợt đánh giá hàng năm hay những cuộc gặp gỡ tình cờ.  Bằng cách chủ động hỏi ý kiến, họ thể hiện sự ham học hỏi và quyết tâm phát triển. Mọi người thường sẵn lòng giúp đỡ những ai thực sự muốn tiến bộ.

Khi tìm kiếm feedback (phản hồi), hãy cụ thể hóa yêu cầu. Thay vì hỏi chung chung “Bạn có góp ý gì không?”, hãy thử hỏi “Có điều gì tôi có thể làm để bài thuyết trình này hấp dẫn hơn không?”. Những câu hỏi rõ ràng, có trọng tâm sẽ mang lại những góp ý thiết thực.

Feedback (phản hồi) là một quá trình liên tục

Đánh giá hiệu suất hàng năm là chưa đủ. Feedback (phản hồi) hiệu quả nhất khi được thực hiện dưới hai hình thức:

• Những nhận xét kịp thời trong quá trình thực hiện nhiệm vụ, giống như một vận động viên Olympic nhận được sự hướng dẫn trực tiếp từ huấn luyện viên trong suốt cuộc thi.
• Phản ánh trong hành động: Những nhận xét kịp thời trong quá trình thực hiện nhiệm vụ, giống như một vận động viên Olympic nhận được sự hướng dẫn trực tiếp từ huấn luyện viên trong suốt cuộc thi.

Biến feedback (phản hồi) thành hành động

Theo thời gian, quá trình feedback (phản hồi) liên tục này sẽ tạo ra những thay đổi nhỏ, tích lũy thành sự phát triển đáng kể.

Để tận dụng tối đa feedback (phản hồi), những người xuất sắc thường áp dụng năm chiến lược sau:

1. Đặt câu hỏi cụ thể: Chuyển từ câu hỏi mơ hồ sang câu hỏi chính xác. Thay vì hỏi “Tôi làm việc thế nào?”, hãy hỏi “Tôi có thể làm gì để dự án này tạo tác động lớn hơn?” hoặc “Có cách nào để tôi rút ngắn thời gian chốt deal không?”

2. Xây dựng mạng lưới feedback (phản hồi): Tìm kiếm góc nhìn đa chiều từ cấp trên, đồng nghiệp, khách hàng và các bên liên quan. Mỗi người sẽ mang lại những góc nhìn độc đáo. Ví dụ, bạn có thể hỏi “Tôi cần làm gì để truyền đạt thông tin này rõ ràng hơn?”

3. Xây dựng mạng lưới feedback (phản hồi): Tìm kiếm góc nhìn đa chiều từ cấp trên, đồng nghiệp, khách hàng và các bên liên quan. Mỗi người sẽ mang lại những góc nhìn độc đáo. Ví dụ, bạn có thể hỏi “Tôi cần làm gì để truyền đạt thông tin này rõ ràng hơn?”

4. Xây dựng mạng lưới feedback (phản hồi): Tìm kiếm góc nhìn đa chiều từ cấp trên, đồng nghiệp, khách hàng và các bên liên quan. Mỗi người sẽ mang lại những góc nhìn độc đáo. Ví dụ, bạn có thể hỏi “Tôi cần làm gì để truyền đạt thông tin này rõ ràng hơn?”

5. Xây dựng mạng lưới feedback (phản hồi): Tìm kiếm góc nhìn đa chiều từ cấp trên, đồng nghiệp, khách hàng và các bên liên quan. Mỗi người sẽ mang lại những góc nhìn độc đáo. Ví dụ, bạn có thể hỏi “Tôi cần làm gì để truyền đạt thông tin này rõ ràng hơn?”

Nhìn nhận feedback (phản hồi) như công cụ phát triển bản thân

Mỗi dự án, cũng như mỗi màn trình diễn của vận động viên, đều là một cơ hội để hoàn thiện và nâng cao.  Khi bạn xem feedback (phản hồi) như chìa khóa dẫn đến thành công trong sự nghiệp, thay vì coi đó là lời chỉ trích năng lực, bạn đang mở ra cánh cửa dẫn tới những thành tựu bền vững.

Các vận động viên Olympic luôn dựa vào huấn luyện viên để nâng cao phong độ. Tương tự, khi bạn đón nhận feedback (phản hồi) với tư duy cầu tiến, bạn sẽ biến tiềm năng vượt trội thành thành tích xuất sắc.

Nguồn: fastcompany.com 02-13-2025 https://www.fastcompany.com/91277346/this-is-why-high-performers-crave-feedback