Connect with us

Sách

Thần kinh học và Sự Tò mò

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng khi đối mặt với điều gì đó mới, chúng ta theo bản năng đặt ra hai câu hỏi: 1) Điều này có đủ mới lạ hoặc bất ngờ để thu hút sự chú ý của tôi không? và (2) Tôi có đủ khả năng tinh thần để đối phó với nó không?

Published

on

Nghe đọc bài

“Gần như mọi thứ đều thực sự thú vị nếu bạn đi sâu vào nó đủ sâu.”

Richard Feynman

Nhà vật lý lý thuyết người Mỹ

Câu hỏi gợi mở: Bài hát nào của The Beatles trụ vững lâu nhất trên các bảng xếp hạng?

Tôi sẽ tiết lộ câu trả lời cho câu hỏi này trước khi kết thúc chương, nhưng bạn nên cưỡng lại cám dỗ muốn lướt nhanh để tìm đáp án.  Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc để trí tò mò được khơi gợi có thể mang lại lợi ích to lớn cho tâm trí. Tôi khuyên bạn hãy kiềm chế không tìm kiếm trên Google ngay, mà dành chút thời gian suy ngẫm về câu hỏi này—và cố gắng tìm câu trả lời từ kho tàng kinh nghiệm và kiến thức mà bạn đã tích lũy suốt cuộc đời.

Tôi sẽ tiết lộ câu trả lời cho câu hỏi này trước khi kết thúc chương, nhưng bạn nên cưỡng lại cám dỗ muốn lướt nhanh để tìm đáp án.  Nhiều nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng việc để trí tò mò được khơi gợi có thể mang lại lợi ích to lớn cho tâm trí. Tôi khuyên bạn hãy kiềm chế không tìm kiếm trên Google ngay, mà dành chút thời gian suy ngẫm về câu hỏi này—và cố gắng tìm câu trả lời từ kho tàng kinh nghiệm và kiến thức mà bạn đã tích lũy suốt cuộc đời.

Envato.

Tuy vậy, so với trí thông minh và sự kiên trì, sự tò mò lại ít được quan tâm nghiên cứu hơn. Một trong những lý do cản trở việc nghiên cứu sâu về sự tò mò là chưa có một định nghĩa thống nhất và được chấp nhận rộng rãi về khái niệm này. Lynn Burton, người dẫn chương trình podcast nổi tiếng “Choose to be Curious”, đã thực hiện nhiều cuộc phỏng vấn với các học giả, nghệ sĩ, doanh nhân và chuyên gia trong hơn bảy năm về chủ đề sự tò mò. Qua hơn 200 tập, cô đã tổng hợp được hơn 250 định nghĩa về khái niệm này, bao gồm: “khát khao được biết”, quan niệm cho rằng nó liên quan đến tiềm năng, rằng nó tượng trưng cho cơ hội trong cái chưa biết, và rằng bản chất của nó là lạc quan.

Tuy nhiên, do vai trò then chốt của nó trong việc hình thành những cách nhìn mới về cuộc sống và làm nền tảng cho khoa học, các triết gia và nhà khoa học đã luôn bị cuốn hút bởi khái niệm tò mò, dù cho đến nay vẫn chưa có một cuốn sách nào được viết riêng về chủ đề này. Trong thời gian gần đây (khoảng 70 năm trở lại đây), các nhà tâm lý học đã bắt đầu quan tâm nhiều hơn đến sự tò mò khi họ chú ý tới cơ chế nền tảng của sự phát triển ở trẻ em và quá trình học tập. Chính trong bối cảnh này, William James, người được coi là cha đẻ của ngành tâm lý học hiện đại, đã định nghĩa sự tò mò là “động lực hướng tới sự hiểu biết sâu sắc hơn”, nghĩa là khao khát được hiểu những điều chưa được khám phá.

Một lý do khác là việc nghiên cứu sự tò mò từ góc độ của một nơ-ron đơn lẻ, các đường dẫn truyền thần kinh, và toàn bộ hệ thống não bộ đã gặp nhiều khó khăn. Tuy nhiên, những tiến bộ gần đây đã giúp các học giả liên kết sự tò mò với các đường dẫn thần kinh chịu trách nhiệm cho kiểm soát điều hành, phần thưởng và học tập; và đã giúp chúng ta hiểu rõ hơn cách sự tò mò liên quan đến hành vi tìm kiếm thông tin, chấp nhận rủi ro, và vai trò của căng thẳng và lo lắng như một cơ chế cản trở đối với sự tò mò.

Bạn vẫn còn đang nghĩ về câu hỏi tôi đưa ra ở đầu chương chứ?  Bài hát nào của The Beatles trụ hạng lâu nhất? Thử quan sát xem điều gì đang diễn ra trong đầu bạn nhé. Bạn đang đón nhận hay đang cố gạt nó đi? Câu hỏi có tạo ra cảm giác muốn tìm hiểu ngay không? Bạn có thấy khó chịu vì không biết đáp án không? Có khi nào bạn đã cầm điện thoại lên và tìm kiếm câu trả lời rồi. Hoặc bạn đã bỏ qua câu hỏi này, nghĩ rằng nó chẳng đáng để tâm. Hay có thể bạn đã biết câu trả lời rồi – trong trường hợp đó bạn cũng sẽ chẳng tò mò nữa, phải không?

Như chúng ta sẽ thấy, sự tò mò thường được miêu tả như một đường cong hình chữ U ngược: nếu người ta hoàn toàn mù mờ hoặc đã biết rõ câu trả lời, họ sẽ không tò mò. Nhưng nếu họ biết được một phần thông tin, họ dễ nảy sinh tò mò hơn. Hãy để ý xem câu hỏi này ảnh hưởng thế nào đến cơ thể bạn. Nó gợi lên cảm xúc gì? Tôi cam đoan với bạn rằng – nếu bạn cảm thấy tò mò về bất kỳ câu hỏi nào – đồng tử của bạn sẽ giãn ra.  Khi chúng ta tò mò, cơ thể sẽ chuẩn bị sẵn sàng để tiêu hao năng lượng. Một cách để quan sát điều này là nhìn vào đồng tử của chúng ta. Vấn đề càng phức tạp, đồng tử càng giãn to.

Sự Mới lạ và Khả năng Ứng phó / Novelty and Coping Potential

Các nhà nghiên cứu đã phát hiện rằng khi đối mặt với điều gì đó mới, chúng ta theo bản năng đặt ra hai câu hỏi: 1) Điều này có đủ mới lạ hoặc bất ngờ để thu hút sự chú ý của tôi không? và (2) Tôi có đủ khả năng tinh thần để đối phó với nó không?

Câu hỏi đầu tiên đánh giá mức độ bất ngờ mà đối tượng gây tò mò mang lại. Nếu tôi đã biết câu trả lời, tôi sẽ không còn tò mò. Nếu đó là điều gì đó gần gũi với tôi, tôi sẽ muốn tìm hiểu. Ngược lại, có lẽ tôi sẽ không quan tâm.

Câu hỏi đầu tiên được các nhà nghiên cứu gọi là “tiềm năng mới lạ” của chúng ta. Điều mà bạn và tôi coi là mới lạ hoặc đáng ngạc nhiên có thể khác nhau, phụ thuộc vào kiến thức, kinh nghiệm và mức độ căng thẳng của mỗi người.

Một chút căng thẳng có thể khiến chúng ta tỉnh táo và chú ý, nhưng quá nhiều căng thẳng sẽ làm tê liệt chúng ta, buộc chúng ta phải chiến đấu, bỏ chạy hoặc đóng băng, không còn tò mò nữa.

Nếu bạn ở trong vùng chiến sự hoặc trải qua tình huống chấn thương, bản năng sinh tồn sẽ lấn át. Bạn sẽ chỉ tập trung vào hiện tại và không còn tò mò nữa. Trầm cảm là một ví dụ điển hình về trạng thái mà con người chủ động ngăn chặn mọi kích thích mới.

Những trạng thái tinh thần khác, chẳng hạn như đói, cũng tác động đến chúng ta, ngay cả khi ta không nhận ra một cách có ý thức. Trong cuốn sách “Tư duy nhanh và chậm”, Daniel Kahneman đã chỉ ra rằng ngay cả những thẩm phán tòa án vốn rất lý trí cũng thường ít khoan dung hơn đối với các vụ xét ân xá tù nhân diễn ra ngay trước giờ ăn trưa. Cơn đói có thể chiếm lĩnh hệ thống suy nghĩ của chúng ta, khiến ta ít sẵn sàng lắng nghe những lý do tại sao nên quan tâm đến các lập luận để thả tù nhân, thay vì tiếp tục giam giữ họ sau song sắt. Tương tự, khi mệt mỏi, chúng ta thường hạn chế khả năng tư duy và ít cởi mở hơn với những kích thích mới.

Câu hỏi thứ hai nhằm đánh giá xem liệu tôi có đủ công cụ tinh thần để bù đắp khoảng trống kiến thức của mình hay không (còn gọi là “khả năng đối phó”). Những công cụ này bao gồm kiến thức tổng quát của chúng ta, và ở mức độ thấp hơn, là các công cụ điện tử có sẵn hỗ trợ chúng ta trong môi trường sống, chẳng hạn như chức năng tìm kiếm Google trên điện thoại thông minh.

Hãy cùng tìm hiểu sâu hơn về cách sự tò mò biểu hiện trong não bộ của chúng ta. Những vùng nào trong não hoạt động mạnh mẽ khi chúng ta tò mò cao độ? Chúng ta sẽ xem xét ba đường dẫn thần kinh: phần thưởng, kiểm soát điều hành và học tập.

Sự Tò Mò Mang Lại Phần Thưởng: Con Đường Phần Thưởng

Mới đây, tôi đã tham gia một buổi đố vui cùng những người bạn cũ tại trung tâm cộng đồng gần nhà. Không khí trong phòng thật sôi động. Chúng tôi hồi hộp không biết những câu hỏi sẽ như thế nào. Khi quan sát xung quanh, tôi nhận thấy một cuộc tranh tài trí tuệ đầy gay cấn. Mọi người đều đang cố gắng (hoặc hy vọng) thể hiện kiến thức uyên bác của mình để vượt trội hơn người khác. Trong nhóm chúng tôi, ai nấy đều rạng rỡ tự hào mỗi khi biết câu trả lời. Có những câu hỏi quả thật dễ nhớ và đơn giản. Nhưng với những câu khác, nhất là trong lĩnh vực tôi không am hiểu, tôi đành chịu thua. Tôi thậm chí không cố gắng nữa và chỉ hy vọng người khác biết câu trả lời. Có những câu hỏi mà đáng lẽ tôi phải biết, câu trả lời như đang ở ngay đầu lưỡi. Có câu tôi nhớ ra ngay lập tức, có câu thì không. Khi thì phấn chấn, lúc lại thất vọng.

Minjeong Kang từ Đại học Syracuse ở Mỹ cùng các đồng nghiệp đã nghiên cứu ảnh hưởng của các câu hỏi đố vui đối với sự tò mò. Cô đã cho người tham gia chụp cộng hưởng từ (MRI) trong một thí nghiệm gồm ba giai đoạn. Đầu tiên, cô hỏi mức độ tò mò của họ về mỗi câu hỏi. Một câu hỏi điển hình là: “Bài hát nào của The Beatles trụ hạng lâu nhất?” Người tham gia phải chọn mức độ tò mò cao hay thấp về câu trả lời. Sau một khoảng thời gian ngắn (14 giây), cô tiết lộ đáp án đúng. Bước cuối cùng của bài tập này là một bài kiểm tra trí nhớ bất ngờ dành cho người tham gia.

Bằng cách sử dụng công nghệ chụp cộng hưởng từ (MRI), cô ấy đã đo lường xem não của những người tham gia có phản ứng như thế nào và mức độ ra sao khi họ nghe câu hỏi lần đầu tiên, trong khoảng thời gian chờ đợi câu trả lời, và phản ứng của họ khi nghe được đáp án chính xác ở cuối.

Minjeong Kang nhận thấy rằng khi sự tò mò được kích thích, hai vùng trong não của những người tham gia bắt đầu hoạt động mạnh mẽ: đó là vùng não giữa và nhân accumbens. Cả hai vùng này đều nằm sâu bên trong não bộ. Càng muốn biết câu trả lời cho câu hỏi, các vùng não này càng hoạt động mạnh. Đáng chú ý là cả hai vùng này cũng liên quan đến việc mong đợi phần thưởng. Nói cách khác, sự tò mò là một trạng thái mà bạn khao khát và mong đợi một phần thưởng về mặt nhận thức: đó chính là thông tin mà bạn đang tò mò muốn biết.

Thực ra, những vùng não này là một phần của hệ thống dopamine, còn được gọi là “hệ thống khao khát” của não bộ. Các nhà nghiên cứu nhận thấy rằng các khu vực khác của hệ thống khao khát này cũng hoạt động ở những người tham gia. “Hệ thống khao khát” quả là một cái tên phù hợp: khi được kích hoạt, nó khiến chúng ta thèm muốn thêm thông tin, đồng thời giúp kích thích sự tò mò và thúc đẩy chúng ta tìm kiếm thông tin đó.

Sự tò mò biến chúng ta thành những kẻ săn tìm tri thức, ngay cả khi điều đó có thể gây tổn thương. Tò mò thường được xem là một đặc điểm đáng quý của con người. Tuy nhiên, trong những trường hợp cực đoan, khao khát tìm câu trả lời cho một câu hỏi có thể khiến người ta rơi vào tình huống nguy hiểm. Các nhà nghiên cứu đã chứng minh rằng con người thực sự sẵn sàng chấp nhận rủi ro, đánh bạc, và thậm chí chịu sốc điện chỉ để thỏa mãn sự tò mò về những kiến thức vụn vặt, ngay cả khi những kiến thức đó chẳng có giá trị thực tế gì. Trong những trường hợp như vậy, các vùng não hoạt động giống như khi ta đói: đặc biệt là vùng thể vân. Đôi khi, sự mới lạ hấp dẫn đến mức chúng ta sẵn sàng chịu đựng đau đớn để lấp đầy khoảng trống kiến thức.

Trong những điều kiện thích hợp, con người có xu hướng ưa chuộng những lựa chọn không quen thuộc, vì chúng mang lại nhiều thông tin mới. Mặc dù về mặt tiến hóa, chúng ta được lập trình để né tránh rủi ro, tuân theo niềm tin của tập thể và thích sự quen thuộc hơn là điều mới lạ, nhưng bộ não của chúng ta vẫn thể hiện sự ưa thích đối với những điều mới mẻ.

Khi có cơ hội, con người thường có xu hướng chọn những hình ảnh mới lạ thay vì những hình ảnh quen thuộc, thể hiện sự ưa thích đối với cái mới. Sự ưa thích này được xem như một phần thưởng cho sự mới lạ, làm tăng kỳ vọng về phần thưởng cho những lựa chọn mới, điều này được thể hiện qua hoạt động của vùng thể vân bụng trong não. Điều này cho thấy việc tìm kiếm sự mới lạ có mối liên hệ chặt chẽ với hệ thống phần thưởng của não bộ.

Stress thể hiện một hành vi thú vị khi liên quan đến sự tò mò. Theo bản năng, chúng ta biết rằng khi đối mặt với một thời hạn gấp rút ở nơi làm việc, chúng ta thường muốn gạt bỏ mọi thứ sang một bên và chỉ tập trung hoàn thành công việc. Trong những lúc như vậy, điều cuối cùng chúng ta muốn là suy nghĩ về cách làm mọi thứ tốt hơn. Tương tự, khi rơi vào tình huống nguy hiểm đe dọa tính mạng, mức độ stress tăng cao. Trong trường hợp này, bản năng sinh tồn quan trọng hơn sự tò mò. Phản ứng sinh tồn sẽ chuyển thành hành động chiến đấu, bỏ chạy hoặc đóng băng.

Ngược lại, khi chúng ta ở trong môi trường ít căng thẳng, chẳng hạn như khoảng thời gian giữa hai dự án ở công ty, khi đi thăm sở thú địa phương, hoặc khi tham gia một khóa đào tạo doanh nghiệp, chúng ta cảm thấy sẵn sàng học hỏi và tò mò hơn. Cortisol là chất hóa học điều chỉnh mức độ stress của chúng ta.  Khi có một chút stress, một lượng nhỏ cortisol được giải phóng, tạo ra stress tích cực, khuyến khích chúng ta thoát khỏi lối suy nghĩ cũ và thúc đẩy tư duy khám phá. Tuy nhiên, quá nhiều stress sẽ kích hoạt một lượng lớn cortisol trong não, tạo ra phản ứng “lùi lại”. Một chút stress có thể đẩy chúng ta ra khỏi vùng an toàn, nhưng quá nhiều stress sẽ khiến chúng ta tê liệt.

Khả Năng Kiểm Soát: Sự Tập Trung và Kiên Trì

Câu hỏi tôi nêu ra ở đầu chương vẫn đang khiến bạn thắc mắc phải không? Nếu bạn đã vội vàng lên mạng tìm đáp án, có lẽ bạn không tò mò như bạn tưởng đâu. Nghe có vẻ ngược đời nhỉ? Để tôi giải thích cho bạn hiểu.

Bạn đang tò mò, háo hức khám phá những bí mật còn ẩn giấu trong câu chuyện ly kỳ này? Hãy để trí tưởng tượng của bạn bay bổng cùng chúng tôi! Ghé thăm kenkai.vn thường xuyên – nơi những câu chuyện độc đáo được kể bằng ngòi bút tài hoa. Tham gia cùng hàng nghìn độc giả đang say mê khám phá từng trang viết và đắm chìm vào thế giới đầy bất ngờ đang chờ đón. Mỗi click chuột là một bước tiến vào thế giới văn chương đầy màu sắc – hành trình của bạn bắt đầu ngay bây giờ!

“Tôi không sở hữu năng khiếu đặc biệt nào, tôi chỉ có niềm đam mê mãnh liệt với sự tò mò.”

Albert Einstein

Nhà vật lý lý thuyết

Nguồn: Curiosity: The Secret Ingredient for Success in Personal and Professional Growth ($12.00 Value) FREE for a Limited Time

Continue Reading
Click to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Sách

Niềm Tin Vào Bản Thân: Bí Quyết Đầu Tiên Để Đạt Được Thành Công

Published

on

Hiểu tầm quan trọng của niềm tin vào bản thân – nền tảng của mọi thành công. Khám phá cách thay đổi tư duy từ “Tôi không thể” thành “Tôi có thể” để mở ra cánh cửa thành công.

Dưới đây là nội dung được trích, bức thư thứ chín của Rockeffeler cho con trai.

Tin rằng bạn có thể làm được! Tin vào bản thân và có sự tự tin là điều cần thiết để đạt được thành công.

Ngày 7 tháng 6 năm 1903

John thân mến:

Con nói đúng, trí tuệ của một người tài năng có thể tạo ra những điều kỳ diệu. Tuy nhiên, thực tế là luôn có rất ít người tạo ra những điều kỳ diệu, nhưng có nhiều người bình thường nổi lên.

Thú vị là, ai cũng muốn làm nhiều việc. Ai cũng muốn có được một số thứ tốt nhất. Ai cũng không thích nịnh hót người khác và sống một cuộc sống tầm thường, và không ai thích nghĩ rằng mình là người hạng hai hoặc cảm thấy mình bị ép buộc vào tình huống này.

Phải chăng đây là vì chúng ta không có trí tuệ chung của những người tài năng? Không! Trí tuệ thực tế nhất để thành công đã được viết từ lâu trong “Kinh Thánh”, đó là, “Đức tin không lay chuyển là đủ để dời núi.” Nhưng tại sao có quá nhiều người thất bại? Cha nghĩ đó là vì không có nhiều người thực sự tin rằng họ có thể dời núi. Kết quả là, không nhiều người thực sự có thể.

Đa số mọi người xem câu nói thiêng liêng đó như một ý tưởng vô lý, cho rằng nó hoàn toàn không thể thực hiện được. Cha nghĩ những người không thể được cứu rỗi này đã mắc một sai lầm thông thường. Họ nhầm lẫn đức tin với hy vọng. Đúng là chúng ta không thể dùng hy vọng để dời núi, không thể dựa vào hy vọng để giành chiến thắng hay tiến bộ, cũng không thể dựa vào hy vọng để có được của cải và địa vị.

một cô gái đang cầu nguyện cho thành công tới với mình, cô có niềm tin vào thành công

Tuy nhiên, sức mạnh của đức tin có thể giúp chúng ta dời núi. Nói cách khác, miễn là chúng ta tin rằng mình có thể thành công. Con có thể nghĩ rằng cha đang thần thánh hóa hoặc huyền bí hóa sức mạnh của đức tin, không! Sự tự tin tạo ra thái độ tin tưởng vào “Tôi có thể làm được”, và thái độ tin tưởng vào “Tôi có thể làm được” có thể tạo ra khả năng, kỹ năng và năng lượng. Bất cứ khi nào bạn tin rằng “Tôi có thể làm được”, con sẽ tự nhiên nghĩ ra một phương pháp “làm thế nào để giải quyết”, và thành công sẽ ra đời khi con giải quyết thành công vấn đề. Đây là quá trình sự tự tin thể hiện sức mạnh của nó.

Mọi người đều hy vọng một ngày nào đó họ có thể đạt đến đỉnh cao nhất và tận hưởng thành quả của thành công. Tuy nhiên, hầu hết họ không có sự tự tin và quyết tâm cần thiết, do đó họ không thể đạt đến đỉnh cao.

Mọi người đều hy vọng một ngày nào đó họ có thể đạt đến đỉnh cao nhất và tận hưởng thành quả của thành công. Tuy nhiên, hầu hết họ không có sự tự tin và quyết tâm cần thiết, do đó họ không thể đạt đến đỉnh cao. Cũng vì họ tin rằng họ không thể đạt được nó, nên họ tìm một con đường mà họ không thể đạt đến đỉnh cao, và hành động của họ luôn ở mức độ của người bình thường.

Tuy nhiên, một số ít bạn bè của cha thực sự tin rằng họ sẽ thành công một ngày nào đó. Họ thực hiện các nhiệm vụ khác nhau với tâm thế “Tôi sẽ lên đỉnh” và đạt được mục tiêu với sự tự tin mạnh mẽ. Cha nghĩ mình là một trong số đó. Khi còn là một cậu bé nghèo, cha tự tin rằng mình sẽ trở thành người giàu nhất thế giới. Sự tự tin mạnh mẽ truyền cảm hứng cho cha đưa ra nhiều kế hoạch, phương pháp, phương tiện và kỹ thuật khả thi, và từng bước một leo lên đỉnh cao của vương quốc dầu mỏ.

Cha chưa bao giờ tin rằng thất bại là mẹ của thành công, cha tin rằng đức tin là cha của thành công. Chiến thắng là một thói quen, và thất bại cũng là một thói quen. Nếu con muốn thành công, con phải đạt được chiến thắng liên tục. Cha không thích đạt được một lượng chiến thắng nhất định. Điều cha muốn là chiến thắng liên tục. Chỉ có như vậy cha mới có thể trở thành người mạnh mẽ. Sự tự tin thúc đẩy cha thành công.

Tin rằng sẽ có kết quả tuyệt vời là động lực đằng sau tất cả các sự nghiệp vĩ đại, sách, kịch bản và kiến thức khoa học mới. Tin vào thành công là yếu tố cơ bản và tuyệt đối cần thiết mà người thành công sở hữu. Nhưng kẻ thua cuộc đã lịch sự loại bỏ những điều này.

Cha đã nói chuyện với nhiều người thất bại trong kinh doanh và đã nghe vô số lý do và lời biện minh cho thất bại. Khi những kẻ thua cuộc này nói chuyện, họ thường vô tình nói: “Thành thật mà nói, tôi không nghĩ nó sẽ hiệu quả.” “Tôi cảm thấy lo lắng trước khi bắt đầu.” “Thực tế, không có gì đáng ngạc nhiên khi điều này thất bại.”

Việc áp dụng thái độ “Tôi sẽ thử, nhưng tôi không nghĩ sẽ có kết quả gì” cuối cùng sẽ dẫn đến thất bại. “Sự không tin tưởng là một lực lượng tiêu cực. Khi con không đồng ý hoặc có nghi ngờ trong tâm trí, con sẽ nghĩ ra nhiều lý do để ủng hộ “sự không tin tưởng” của mình. Nghi ngờ, không tin tưởng, xu hướng thất bại trong tiềm thức và thiếu mong muốn thành công là những nguyên nhân chính dẫn đến thất bại. Nếu con nghi ngờ, con sẽ thất bại. Nếu con tin vào chiến thắng, con chắc chắn sẽ thành công.

Lời reminder nhẹ, hãy giữ vững niềm tin vào bản thân!

Mức độ tự tin quyết định mức độ thành công. Những người tầm thường sống qua ngày tin rằng họ không thể làm được gì, sẽ chỉ nhận được một lượng nhỏ thù lao. Họ tin rằng họ không thể làm những việc lớn lao, nên họ thực sự không thể. Họ nghĩ rằng họ rất không quan trọng, và mọi thứ họ làm đều không đáng kể. Theo thời gian, ngay cả lời nói và hành động của họ cũng sẽ thể hiện sự thiếu tự tin. Nếu họ không thể nâng cao lòng tự tin, họ sẽ co rút trong những đánh giá về bản thân và trở nên ngày càng không đáng kể. Và những gì họ nghĩ về bản thân cũng sẽ khiến người khác nghĩ về họ theo cách tương tự, vì vậy những người này sẽ trở nên không đáng kể trong mắt mọi người.

Những người tiến lên phía trước và khẳng định rằng họ có giá trị lớn hơn, sẽ nhận được phần thưởng cao. Họ tin rằng họ có thể xử lý những nhiệm vụ khó khăn và thực sự làm được. Mọi thứ họ làm, cách họ giao tiếp với người khác, tính cách, suy nghĩ và ý kiến của họ đều cho thấy họ là một chuyên gia và cũng là một người không thể thiếu và quan trọng.

Chính đức tin soi sáng con đường của cha, sự kiên định cho cha lòng can đảm, và khiến cha đối mặt với cuộc sống một cách tích cực. Bất cứ lúc nào, cha không bao giờ quên tăng cường sự tự tin của mình. Cha thay thế suy nghĩ về thất bại bằng niềm tin vào thành công. Khi đối mặt với tình huống khó khăn, cha nghĩ “Tôi giỏi như họ”, không phải “Tôi không thể so sánh với họ”. Khi cơ hội xuất hiện, cha nghĩ “Tôi có thể làm được” thay vì “Tôi không thể làm được”.

Bước đầu tiên của mọi người hướng tới thành công, và cũng là bước cơ bản không thể bỏ qua, là tin vào bản thân và tin rằng bạn sẽ có thể thành công. Hãy để ý tưởng chủ đạo “Tôi sẽ thành công” chi phối các quá trình suy nghĩ khác nhau của chúng ta. Niềm tin vào thành công sẽ truyền cảm hứng cho đức tin của cha trong việc tạo ra kế hoạch thành công. Ý tưởng về thất bại chỉ là điều ngược lại, vì nó khiến chúng ta nghĩ về một số ý tưởng sẽ dẫn đến thất bại.

Cha thường xuyên nhắc nhở bản thân: Bạn giỏi hơn bạn nghĩ. Những người thành công không phải là siêu nhân. Thành công không đòi hỏi trí thông minh siêu phàm, nó không phải về may mắn, và những kế hoạch lớn thường dễ dàng hơn những kế hoạch nhỏ, ít nhất là nó sẽ không khó khăn hơn.

Những người có thể đạt đến đỉnh cao trong kinh doanh, sứ mệnh, viết lách, diễn xuất và các lĩnh vực thành tựu khác đều là vì họ có thể kiên định và bền bỉ theo đuổi một kế hoạch tự phát triển và trưởng thành. Chương trình đào tạo này sẽ mang lại cho họ một loạt phần thưởng: được gia đình tôn trọng hơn; nhận được lời khen ngợi từ bạn bè và đồng nghiệp; những phần thưởng mà họ cảm thấy hữu ích; phần thưởng cho việc trở thành người quan trọng; tăng thu nhập và thù lao, cải thiện mức sống của họ.

Thành công — thành tựu – là mục tiêu cuối cùng trong cuộc sống. Nó cần trân trọng suy nghĩ đáng tin cậy và tích cực của tôi. Tất nhiên, tôi không nghĩ rằng tôi có thể để niềm tin của mình sai lầm bất cứ lúc nào.

Yêu thương,

Cha của con

Bạn đọc vừa theo dõi bức thư thứ chín – “Believe that you can do it!”, được trích từ cuốn sách “The 38 Letters from J.D. Rockefeller to his son: Perspectives, Ideology, and Wisdom“, 38 lá thư Rockefeller viết cho con trai để truyền đạt quan điểm, hệ tư tưởng và trí của của mình cho con trai.

Bức thư thứ tám: Winners never quit and quitters never win

Bản dịch: Dieter R.

Continue Reading

Sách

Thành Công Không Đến Từ Tài Năng: Bài Học Kiên Trì Từ Cuộc Đời Lincoln

“Hãy rèn sắt khi còn nóng.”

Published

on

Thành công đến từ sự kiên trì không ngừng nghỉ. Lincoln đã chứng minh: “Bạn không thể mài sắc lưỡi dao trên tấm nhung mềm mại.” Hãy chiến đấu thêm một hiệp để đạt thành công.

Nghe đọc bài

Người chiến thắng không bao giờ bỏ cuộc và người bỏ cuộc không bao giờ chiến thắng

Không có gì trên thế giới này có thể thay thế sự kiên trì.

Cách tốt nhất để đảm bảo thất bại là bỏ cuộc.

Quá nhiều người đánh giá quá cao những gì họ thiếu, nhưng đánh giá thấp những gì họ có.

Quá nhiều người đánh giá quá cao những gì họ không phải và đánh giá thấp những gì họ là.

Stormy period – jumong ost

Ngày 12 tháng 2 năm 1909

John thân mến:

Hôm nay là một ngày tuyệt vời!

Hôm nay, Hoa Kỳ ấp ủ một cảm giác biết ơn đặc biệt để tưởng nhớ một tâm hồn vĩ đại và hiếm có – cựu tổng thống, ông Abraham Lincoln, người xứng đáng với Chúa và nhân loại. Cha tin rằng Lincoln xứng đáng với điều đó.

Trong ký ức thực sự của cha, không ai vĩ đại hơn Lincoln. Ông đã dệt nên một lịch sử thành công và cảm động của Hoa Kỳ. Với tinh thần bất khuất, lòng can đảm và sự độ lượng của mình, ông đã giải phóng bốn triệu nô lệ da đen khiêm tốn nhất và phá vỡ 27 triệu ổ khóa đã được đặt lên tâm hồn của người da màu.

Hành động này đã chấm dứt một giai đoạn lịch sử đen tối, nơi những tâm hồn méo mó, hẹp hòi bị tha hóa bởi hận thù chủng tộc. Ông đã ngăn chặn thảm họa tan rã của đất nước và hòa quyện mọi ngôn ngữ, tôn giáo, màu da và chủng tộc thành một quốc gia mới. Nhờ ông, Hoa Kỳ đã được tự do và may mắn bước vào con đường rộng mở của liêm chính và công lý.

Lincoln là người anh hùng vĩ đại nhất của thế kỷ trước. Hôm nay, nhân dịp kỷ niệm 100 năm ngày sinh của ông, cả nước đều nhớ đến những gì ông đã làm cho Hoa Kỳ, đó là bằng chứng tốt nhất.

Abraham Lincoln – Tổng thống thứ 16 của Hoa Kỳ. fineartamerica.com

Tuy nhiên, khi chúng ta nhìn lại và đánh giá cao sự nghiệp vinh quang của ông, chúng ta nên hấp thụ và mở rộng những bài học đặc biệt về sự kiên định và lòng can đảm trong cuộc đời ông. Cha nghĩ cách tốt nhất để chúng ta tưởng nhớ ông là bắt chước ông và để tinh thần kiên trì của ông soi sáng nước Mỹ.

Trong lòng cha, Lincoln sẽ luôn là hiện thân bất khuất không sợ khó khăn. Ông sinh ra trong cảnh nghèo khó và bị đuổi khỏi nhà. Ông thất bại trong lần kinh doanh đầu tiên, và lần thứ hai ông thất bại còn tệ hơn, nên phải mất hơn mười năm để trả hết nợ. Con đường chính trị của ông cũng gập ghềnh tương tự. Ông thua trong chiến dịch tranh cử đầu tiên cho tiểu bang và mất việc. May mắn thay, chiến dịch thứ hai của ông đã thành công. Nhưng sau đó là sự mất mát người thân yêu, và thất bại trong việc được bầu làm người phát ngôn thượng nghị sĩ tiểu bang. Tuy nhiên, ông không nản lòng. Trong những cuộc bầu cử tiếp theo, ông thất bại sáu lần, nhưng ngay cả sau mỗi thất bại, ông vẫn phấn đấu để đạt đến đỉnh cao, cho đến khi ông được bầu làm Tổng thống Hoa Kỳ.

Mọi người đều đã trải qua những thăng trầm của cuộc sống và chịu đựng một cách không thương tiếc, nhưng chỉ có một số ít người có thể kiên cường như Lincoln. Sau mỗi chiến dịch thất bại, Lincoln sẽ tự động viên mình: “Đây chỉ là một sự trượt chân, không phải như thể tôi đã chết và không thể đứng dậy.” Những lời này chứa đựng sức mạnh để vượt qua khó khăn, và chúng cũng là vũ khí đưa Lincoln đến với danh tiếng.

Cuộc đời của Lincoln đã viết nên một chân lý vĩ đại: trừ khi bạn từ bỏ, bạn sẽ không bị đánh bại.

Thành công là một chuỗi những cuộc đấu tranh. Hầu như tất cả những nhân vật vĩ đại đều đã phải chịu đựng một loạt những đòn giáng không thương tiếc. Mỗi người trong số họ gần như đã đầu hàng, nhưng cuối cùng họ đã đạt được những kết quả rực rỡ nhờ sự kiên trì của mình. Ví dụ, nhà hùng biện Hy Lạp vĩ đại Demosthenes, ông rất nhút nhát vì bị nói lắp. Sau khi cha ông qua đời, ông để lại cho ông một mảnh đất với hy vọng ông thể sống một cuộc sống thịnh vượng.

Tuy nhiên, luật pháp Hy Lạp thời đó quy định rằng ông phải giành quyền sở hữu mảnh đất bằng cách tranh luận trước công chúng trước khi tuyên bố quyền sở hữu đất. Không may, vì nói lắp và nhút nhát, ông đã phải chịu một thất bại thảm hại, và kết quả là ông mất mảnh đất đó. Nhưng ông không bị đánh gục, thay vào đó ông đã nỗ lực để hoàn thiện bản thân. Kết quả là, ông đã tạo ra một đỉnh cao diễn thuyết chưa từng có. Lịch sử đã bỏ qua người đã giành được tài sản của ông, nhưng trong suốt nhiều thế kỷ, toàn bộ châu Âu đã nhớ đến một cái tên vĩ đại — Demosthenes.

Quá nhiều người đánh giá quá cao những gì họ thiếu, nhưng đánh giá thấp những gì họ có, và đánh mất cơ hội trở thành người chiến thắng. Đây là một bi kịch.

Cuộc đời của Lincoln là một minh chứng tuyệt vời về việc biến những thất bại thành chiến thắng. Không có người may mắn nào không thất bại. Điều quan trọng là không trở nên hèn nhát vì thất bại. Nếu chúng ta đã cố gắng hết sức mà vẫn không đạt được mục tiêu, tất cả những gì chúng ta nên làm là rút ra bài học và cố gắng thực hiện tốt hơn vào lần sau.

Thẳng thắn mà nói, cha không có ý định so sánh với Tổng thống Lincoln, nhưng cha có một số tinh thần của ông. Cha ghét khi doanh nghiệp của mình thất bại và mất tiền, nhưng điều thực sự khiến cha lo lắng là cha sợ rằng trong kinh doanh tương lai, cha sẽ quá thận trọng và trở nên hèn nhát. Nếu điều đó xảy ra, thì tổn thất của cha sẽ còn lớn hơn.

Đối với người bình thường, thất bại khó có thể giữ họ tiếp tục, trong khi thành công dễ dàng tiếp tục. Nhưng đây là một ngoại lệ đối với Lincoln, vì ông sẽ sử dụng tất cả các loại thất vọng và thất bại để thúc đẩy mình lên cấp độ tiếp theo. Bởi vì ông có sự kiên trì như thép. Ông có một câu nói rất hay:  “Bạn không thể mài sắc lưỡi dao trên tấm nhung mềm mại.”

Không có gì trên thế giới này có thể thay thế sự kiên trì. Tài năng không phải là tất cả. Có rất nhiều người tài năng xuất chúng, nhưng cũng không hiếm những thiên tài chẳng làm nên trò trống gì; học vấn cũng không phải là yếu tố quyết định. Thế giới đầy rẫy những người học nhiều mà chẳng làm được gì. Chỉ có sự kiên trì và quyết tâm sẽ không bao giờ bất lợi.

Khi chúng ta tiếp tục vươn tới đỉnh cao, chúng ta phải nhớ rằng: mỗi bậc thang cho phép chúng ta đủ thời gian để bước lên, và sau đó đặt chân lên một cấp độ cao hơn, nó không phải để chúng ta nghỉ ngơi. Chúng ta mệt mỏi và nản lòng trên đường đi, nhưng như một võ sĩ quyền anh đã nói, bạn phải đánh thêm một hiệp nữa để chiến thắng. Khi gặp khó khăn, chúng ta phải chiến đấu thêm một hiệp nữa. Mỗi người đều có tiềm năng vô hạn, nhưng nếu không biết khai phá và kiên trì sử dụng, nó sẽ trở nên vô giá trị.

Những cơ hội tuyệt vời không tìm kiếm sự xác nhận từ bên ngoài; tuy nhiên, chúng ta phải nỗ lực để nắm bắt chúng. Như câu nói: “Hãy rèn sắt khi còn nóng.” Thật sự rất hay. Sự kiên trì và chăm chỉ đều quan trọng. Mỗi lời “không” đưa chúng ta đến gần hơn với một lời “có”. “Trước bình minh luôn là lúc tối nhất”, câu này không phải là một khẩu hiệu sáo rỗng. Khi chúng ta làm việc chăm chỉ và tận dụng kỹ năng của mình, một ngày thành công cuối cùng sẽ đến.

Hôm nay, khi chúng ta biết ơn và ca ngợi Tổng thống Lincoln, chúng ta không được quên sử dụng những việc làm trong cuộc đời ông để truyền cảm hứng cho bản thân. Dù làm được như vậy, ngày ta trở nên bất khuất vẫn chưa đến, nhưng chúng ta vẫn là những người chiến thắng vĩ đại. Bởi vì chúng ta đã có kiến thức và biết cách đối mặt với cuộc sống, đó là thành công lớn hơn.

Yêu thương,

Cha của con

Bạn đọc vừa theo dõi bức thư thứ tám – “Winners never quit and quitters never win”, được trích từ cuốn sách “The 38 Letters from J.D. Rockefeller to his son: Perspectives, Ideology, and Wisdom“, 38 lá thư Rockefeller viết cho con trai để truyền đạt quan điểm, hệ tư tưởng và trí của của mình cho con trai.

Bức thư thứ bảy: J.D. Rockefeller warns against taking advantage of opportunities at the expense of others, as this can lead to a lack of integrity and empathy. One should maintain an optimistic perspective and seek opportunities in every situation, even during difficult times.

Bản dịch: Dieter R.

Continue Reading

Sách

Con Đường Đến Thành Công: Bài Học Từ Rockeffeler Về Ước Mơ, Thất Bại và Nghị Lực

“Thất bại là một bãi thử nghiệm cho thành công.” – Thomas Edison

Published

on

Khám phá bí quyết thành công qua lời dạy của người Rockeffeler: “Ước mơ + Thất bại + Thử thách = Thành công”. Biến thất bại thành bậc thang, không phải bia mộ trên hành trình chinh phục.

Ngày 19 tháng 11 năm 1899

Thân gửi John:

Tâm trạng của con gần đây rất buồn, điều đó khiến cha buồn. Cha thực sự cảm nhận được rằng con vẫn cảm thấy xấu hổ và nhục nhã từ khoản đầu tư đã khiến con mất một triệu đô la. Điều này khiến con cảm thấy chán nản và lo lắng suốt cả ngày. Tuy nhiên, điều này là không cần thiết, một thất bại không thể hiện điều gì cả, và sẽ không gắn nhãn bất tài lên trán con đâu.

Hãy vui lên, con trai của ta. Con cần biết rằng không ai trên thế giới này có cuộc sống suôn sẻ; ngược lại, họ sống song song với thất bại. Có lẽ chính vì có quá nhiều thất bại bất lực trên thế giới này mà việc theo đuổi sự xuất sắc trở nên hấp dẫn; nó vẫn khiến người ta theo đuổi nó, ngay cả khi phải đánh đổi bằng cả mạng sống. Dù vậy, thất bại vẫn đến.

Số phận của chúng ta đều giống nhau. Chỉ là không giống như một số người, cha coi thất bại như một ly rượu mạnh. Nó đắng khi uống vào, nhưng nó mang lại cho con rất nhiều sinh lực.

Khi cha lần đầu bước chân vào thế giới kinh doanh và cầu nguyện Chúa phù hộ cho công ty mới của chúng ta, một cơn bão thảm khốc đã ập đến. Lúc đó, chúng ta đã ký hợp đồng mua một lượng lớn đậu và chuẩn bị kiếm được rất nhiều tiền, nhưng chúng ta không ngờ rằng một “chuyến thăm” bất ngờ từ sương giá sẽ đến và phá tan giấc mơ ngọt ngào của chúng ta. Một nửa số đậu chúng ta nhận được đã bị phá hủy, và một số nhà cung cấp vô lương tâm còn thêm cát, đậu nhỏ và rơm vào. Việc kinh doanh này đã được định sẵn là sẽ thất bại. Nhưng cha biết rằng cha không thể chán nản, càng không thể đắm chìm trong thất bại, nếu không, cha sẽ càng trôi xa hơn khỏi mục tiêu và ước mơ của mình.

Không có bữa trưa nào miễn phí trên thế giới này, và càng không thể duy trì nguyên trạng. Nếu con đứng yên, con sẽ tụt lùi, nhưng để tiến lên phía trước, con phải sẵn sàng đưa ra quyết định và chấp nhận rủi ro. Sau khi việc kinh doanh đó thất bại, cha lại vay tiền từ cha của cha, mặc dù cha không quá miễn cưỡng khi làm điều đó. Hơn nữa, để làm cho mình vượt trội trong việc quản lý kinh doanh, cha đã nói với đối tác của mình, ông Clark, rằng chúng ta phải quảng bá bản thân và để những khách hàng tiềm năng của chúng ta biết thông qua quảng cáo trên báo rằng chúng ta có thể cung cấp các khoản trả trước lớn và có thể cung cấp số lượng lớn sản phẩm nông nghiệp trước.

Kết quả là, lòng can đảm và sự chăm chỉ đã cứu chúng ta. Trong năm đó, thay vì bị ảnh hưởng bởi “sự cố đậu”, chúng ta đã thu được một khoản lợi nhuận ròng đáng kể.

Mọi người đều ghét thất bại. Tuy nhiên, một khi việc tránh thất bại trở thành động lực để con làm mọi việc, con đã bước vào con đường của sự lười biếng và bất lực. Điều này thật khủng khiếp, đặc biệt là đối với một thảm họa như vậy. Bởi vì điều này báo hiệu khả năng con người có thể mất đi những cơ hội mà họ có thể có.

Con trai, cơ hội là một thứ hiếm có. Người ta thịnh vượng và giàu có là nhờ cơ hội. Nhìn vào những người nghèo khó và con sẽ biết rằng họ không phải là người bất tài hay ngu ngốc, họ cũng không phải là người không chăm chỉ. Họ bị tước đoạt cơ hội. Con cần biết rằng chúng ta sống trong một khu rừng nơi kẻ yếu là con mồi của kẻ mạnh, nơi con hoặc là ăn thịt người khác hoặc có nguy cơ bị người khác ăn thịt. Né tránh rủi ro gần như là một sự đảm bảo cho việc phá sản; nhưng khi con tận dụng cơ hội, con đang tước đoạt cơ hội của người khác chỉ để đảm bảo cho chính mình.

Nếu con sợ thất bại, con sẽ không dám chấp nhận rủi ro và sau đó mất đi những cơ hội được đặt ngay trước mặt con. Vì vậy, con trai của ta, để tránh mất cơ hội và giữ lại tư cách cạnh tranh của mình, việc trả giá cho những thất bại và trở ngại của chúng ta là đáng giá!

Thất bại là khởi đầu của hành trình đến một vị trí cao hơn. Cha có thể nói rằng những gì cha đã đạt được ngày hôm nay là từ việc leo lên cái thang xoắn ốc của thất bại và sau đó vươn lên từ đó. Cha là một “kẻ thua cuộc” khôn ngoan. Cha biết học hỏi từ những thất bại, rút ra các yếu tố thành công từ kinh nghiệm thất bại của mình, và sử dụng những phương pháp sáng tạo mà cha chưa từng nghĩ đến trước đây để bắt đầu một sự nghiệp mới. Vì vậy, cha muốn nói rằng thất bại là một điều tốt miễn là nó không trở thành một thói quen.

Phương châm của cha là: Con người luôn phải duy trì năng lượng của mình, giữ vững và kiên trì, bất kể gặp phải những thất bại và trở ngại nào, đây là điều duy nhất cha có thể làm. Bản thân cha có thể hiểu được những gì cha nên làm để khiến mình cảm thấy hạnh phúc, và điều gì đáng để cha nỗ lực. Những kỳ vọng cơ bản, như một cây chổi trong tay người dọn dẹp, sẽ quét sạch tất cả những rác rưởi mà con gặp phải trên con đường đến thành công. Con trai, những kỳ vọng cơ bản của con là gì? Miễn là con không vứt bỏ nó, thành công chắc chắn sẽ đến.

Người lạc quan sẽ nhìn thấy cơ hội trong đau khổ, và người bi quan sẽ nhìn thấy đau khổ trong cơ hội. Con trai, hãy nhớ công thức thành công mà cha tin tưởng:

Ước mơ + Thất bại + Thử thách = Thành công

Tất nhiên, thất bại có sức mạnh chết người của nó, nó có thể khiến người ta chán nản suy đồi, mất tinh thần chiến đấu và ý chí. Điều quan trọng là con nhìn nhận thất bại như thế nào. Nhà phát minh thiên tài Thomas Edison, trước khi thắp sáng văn phòng của ông Morgan bằng đèn điện, đã tiến hành tổng cộng hơn 10.000 thí nghiệm. Đối với ông, thất bại là một bãi thử nghiệm cho thành công.

Mười năm trước, một phóng viên trẻ từ tờ The New York Sun đã phỏng vấn ông và hỏi: “Thưa ông Edison, phát minh hiện tại của ông đã thất bại 10.000 lần. Ông nghĩ gì về điều này?” Edison rất miễn nhiễm với từ thất bại. Ông nói với phóng viên một cách khôn ngoan: “Chàng trai trẻ, hành trình cuộc đời của cậu mới chỉ bắt đầu, vì vậy tôi nói với cậu điều này sẽ giúp ích rất nhiều cho cậu trong tương lai. Tôi không thất bại 10.000 lần, tôi chỉ phát minh ra 10.000 phương pháp không hoạt động.” Sức mạnh của tinh thần luôn lớn lao như vậy.

Con trai, nếu con tuyên bố phá sản về tinh thần/tâm trí, con sẽ mất tất cả. Con cần biết rằng con đường sự nghiệp giống như một con sóng. Nếu con bước lên con sóng, công trạng sẽ theo sau; và nếu con mắc sai lầm, con sẽ bị mắc kẹt trong vùng nước nông và buồn phiền suốt phần đời còn lại. Thất bại là một trải nghiệm học hỏi. Con có thể biến nó thành một bia mộ hoặc một bậc thang.

Không có thành công nào mà không có thử thách. Đừng dừng lại vì một thất bại và hãy vượt qua chính mình. Con là người chiến thắng lớn nhất!

Cha có niềm tin lớn vào con.

Yêu thương,

Cha của con

Bạn đọc vừa theo dõi bức thư thứ bảy – “Con Đường Đến Thành Công”, được trích từ cuốn sách “The 38 Letters from J.D. Rockefeller to his son: Perspectives, Ideology, and Wisdom“, 38 lá thư Rockefeller viết cho con trai để truyền đạt quan điểm, hệ tư tưởng và trí của của mình cho con trai.

Bức thư thứ sáu: Khái niệm vay tiền…

Bản dịch: Dieter R.

Continue Reading

Trending